月々20,000円から始める
低価格でも高品質な、
パーソナルトレーニング。
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代表の本郷が元WBA世界スーパーフェザー級・ライト級王者畑山孝則選手から取材を受けました！
ABOUT 大阪梅田で日本一低価格高品質な
パーソナルトレーニング LAIT GYM（ライトジム）
当ジムは、日本一低価格高品質なパーソナルジムです。
「パーソナルトレーニングは費用が高い」と諦めていた方が、ダイエットで理想の身体を目指したり、お身体のお悩み改善などの目的を叶えられるようにプロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導致します。今まで様々なダイエットを行ったがリバウンドしてしまった、無理な運動で身体を壊してしまった方も、老若男女問わず全ての方のライフスタイルに合わせて理想の身体へと導きます。
「パーソナルトレーニングは費用が高い」と諦めていた方が、ダイエットで理想の身体を目指したり、お身体のお悩み改善などの目的を叶えられるようにプロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導致します。今まで様々なダイエットを行ったがリバウンドしてしまった、無理な運動で身体を壊してしまった方も、老若男女問わず全ての方のライフスタイルに合わせて理想の身体へと導きます。
お客様一人ひとりの目標や目的を丁寧にヒアリングし、無理なく、そして楽しく続けられるトレーニングメニューをご準備致しますので、是非当ジムにご相談ください。
トレーナーは、アメリカに本拠地がある「NESTA認定」の資格をはじめ、数々の資格を保有しており、お客様へ高品質なトレーニングメニューをご提案できます。さらに、業界最高品質のタフスタッフと呼ばれる機材を導入しております。
トレーナーは、アメリカに本拠地がある「NESTA認定」の資格をはじめ、数々の資格を保有しており、お客様へ高品質なトレーニングメニューをご提案できます。さらに、業界最高品質のタフスタッフと呼ばれる機材を導入しております。
品質に関してもどこのジムにも負けません。
大阪梅田で費用を抑え高品質なパーソナルトレーニングならLAIT GYM（ライトジム）にお任せください。
大阪梅田で費用を抑え高品質なパーソナルトレーニングならLAIT GYM（ライトジム）にお任せください。
NESTA-PFTの全米資格保持トレーナーが指導します
NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体です。
1992年よりトレーナーとフィットネスに関わる人材教育を行い、 フィットネスとウェルネスの世界において、時代をリードする革新的なプロフェッショナルを育成・教育する先導的な役割を果たしてきました。
当ジムではNESTA-PFTをはじめ様々な資格を保有し、お客様に高品質で最適なトレーニングをご提供できます。
そのため、ダイエットで体を引き締めたい方から、運動能力を向上させたい方まで幅広いお悩みに対し、マンツーマンで納得のサービスをお約束致します。
1992年よりトレーナーとフィットネスに関わる人材教育を行い、 フィットネスとウェルネスの世界において、時代をリードする革新的なプロフェッショナルを育成・教育する先導的な役割を果たしてきました。
当ジムではNESTA-PFTをはじめ様々な資格を保有し、お客様に高品質で最適なトレーニングをご提供できます。
そのため、ダイエットで体を引き締めたい方から、運動能力を向上させたい方まで幅広いお悩みに対し、マンツーマンで納得のサービスをお約束致します。
QUESTIONこのようなお悩みはありませんか？
- 自力でのダイエットに限界を感じた
- なにをしたらいいのか分からない
- できるだけ費用を抑えたい
- 経験豊富なトレーナーに教わりたい
- 食事の面でもサポートしてほしい
- とにかく結果出したい
当ジムでは、年間トレーニング指導数1200件以上の豊富な実績を持つトレーナーが、お客様個人の運動レベルや目標に応じて最適なパーソナルトレーニングをご提供致します。
今までダイエットに苦しんできた方や、トレーニングで怪我をしてしまった方など、プロのトレーナーがマンツーマンで指導しますので、効果的かつ着実に理想の身体に仕上がるようにサポート致します。一人でも多くのお客様に身体を動かす喜びと感動を実感して頂けるように丁寧に指導致しますので、当ジムにお任せください。
今までダイエットに苦しんできた方や、トレーニングで怪我をしてしまった方など、プロのトレーナーがマンツーマンで指導しますので、効果的かつ着実に理想の身体に仕上がるようにサポート致します。一人でも多くのお客様に身体を動かす喜びと感動を実感して頂けるように丁寧に指導致しますので、当ジムにお任せください。
GALLERYトレーニング風景
POINTお客様へ6つのお約束
POINT 01価格以上の価値をご提供します
当ジムの料金は日本一低価格だと思います。
一人でも多くのお客様が気軽にパーソナルトレーニングに通い、理想の身体を目指し、運動能力を向上させるなど健康的に過ごせるお手伝いをさせて頂きます。
一人でも多くのお客様が気軽にパーソナルトレーニングに通い、理想の身体を目指し、運動能力を向上させるなど健康的に過ごせるお手伝いをさせて頂きます。
指導者は国際ライセンス所持で機材は業界最高品質タフスタッフ。
安かろう悪かろうではなく低価格高品質です。
POINT 02トレーナーのスキルアップをお約束します
ヒトの身体には未だ解明されていないことが多数存在します。
そのため、一日一日情報や知識は古いものになっていきます。
当ジムのトレーナーは最新の情報を常にアップデートしております。
当たり前なことですが身体に携わる者として学びにこだわります。
男女や年齢に関係なく、一人ひとりが目標を達成できるようにと数多くのトレーニングから最適なメニューを構成できます。
男女や年齢に関係なく、一人ひとりが目標を達成できるようにと数多くのトレーニングから最適なメニューを構成できます。
POINT 03分かりやすく丁寧に、何度でもご説明します
運動面はもちろん、食事の面など目標を達成するために必要な知識と正しい情報を分かりやすく丁寧にお伝えします。
そうすることで、運動が苦手な方でもご自宅でも簡単にトレーニングができるようになったり、自分に合ったダイエット方法を知れたりと、最短ルートで目標が達成できるようアドバイス致します。
そうすることで、運動が苦手な方でもご自宅でも簡単にトレーニングができるようになったり、自分に合ったダイエット方法を知れたりと、最短ルートで目標が達成できるようアドバイス致します。
わからないことは何でも何度でも聞いてください。
POINT 04楽しいトレーニングをご提供します
当ジムでは辛く苦しいトレーニングではなく、お客様の能力に合わせて楽しく取り組めるメニューをご用意しております。
また、最初は軽いトレーニングから始め、徐々にステップしていくことで、お客様自身が自分の変化を実感できるようサポート致します。
また、最初は軽いトレーニングから始め、徐々にステップしていくことで、お客様自身が自分の変化を実感できるようサポート致します。
トレーニングを楽しいものにします。
POINT 05必ず目標を達成させます
NESTAなど数多くの資格と知識や、年間1200件以上の実績を積んだプロが、お客様に最適なトレーニング方法で目標達成へと導きます。
もちろん、身体を変えるということは簡単なことではありませんが、無理なく楽しく続けられるように様々なトレーニングをご準備しております。
もちろん、身体を変えるということは簡単なことではありませんが、無理なく楽しく続けられるように様々なトレーニングをご準備しております。
今までダイエットが続かなかった方や、運動能力を向上させたい方など、幅広いお悩みに対し丁寧にアプローチしていきますので、ご安心ください。
POINT 06ワクワクする明日をお約束します
「切れなかった服が着れるようになった」「身体が軽くなり運動が好きになった」など、お客様がワクワクできる明日をお約束します。
今までなかなか効果が出なかった方や、運動を続けられなかった方も諦める前に、ぜひ当ジムにご相談ください。
今までなかなか効果が出なかった方や、運動を続けられなかった方も諦める前に、ぜひ当ジムにご相談ください。
代表挨拶
【自信をつけて自分らしく生きていく】
人それぞれコンプレックス（悩み）を抱えて生きています。
「誰もが羨む身体の持ち主」でもその人にしか分からないコンプレックスを抱え悩んでいます。
そんな皆さんに僕は今のままでいいんだと知ってほしいです。
あなたにはコンプレックス以上に素敵なたくさんあるんだから。
【パーソナルトレーニングとは、素敵な部分をより素敵にすること】
誰もがなりたい自分に必ずなれます。
「運動は苦手だから」
「費用が高すぎるから」
「私なんて、、、」
絶対に諦めないでください。
LAIT GYM（ライトジム）があります！
ここで理想の自分に、なりたい自分になれます。
簡単ではないけれど必ずなれます。
どんなこともご相談ください。
最後に一つだけ。
僕があなたを変えるのではなくあなた自身が変わるのです。
そして自信を手に入れる。
その自信があらゆる事への原動力に。
明日の自分にワクワクする。
LAIT GYMでのトレーニングがそんなきっかけになればトレーナー冥利に尽きます。
LAIT GYM代表 本郷 大樹
経歴
日本最大手ストレッチ専門店
年間1200件の施術を担当（腰痛、肩凝り等）
芸能人御用達女性専用ジム（店長）
芸能人、モデル等のパーソナルトレーニング担当
急成長中パーソナルトレーニングジム（マネージャー）
トレーナーの研修、育成担当
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